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Pour un goûter gourmand : le nectar d'abricot lacté
Notre partenaire Blédina vous partage ses conseils et vous propose une délicieuse recette pour le goûter : le nectar d'abricot lacté !
En plus d'être un moment plaisir, au parc, à la maison, chez mamie, au milieu du jardin, le goûter est un repas avec lequel on ne rigole pas !
Vous aurez besoin de ...
- Des mini lactés Nature sans sucres ajoutés
- 100 gr d'abricots bien mûrs
La recette
- Lavez, dénoyautez et coupez les abricots
- Mixez finement les abricots
- Mélangez-les avec le mini lacté Nature sans sucres ajoutés réfrigéré
- Servir frais, régalez vous ! :)
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Chaque bébé se développe à son rythme et possède son propre appétit. Une règle d'or : ne jamais forcer bébé ! Pensez à espacer l'heure du goûter des autres repas pour préserver son appétit !
"Le saviez-vous ?
Le goûter représente environ 25% de l'apport énergétique entre 6 mois et 12 mois. C'est donc un repas aussi important que les autres, avec ses propres règles du jeu !
La période de la diversification alimentaire est le moment idéal pour faire découvrir à votre bébé tout ce répertoire fabuleux. Les habitudes alimentaires prises au cours de l'enfance se maintiendraient à l'âge adulte !
