Comment diagnostiquer et faire face à un bébé hyperactif ?

De nos jours, de plus en plus de parents se trouvent confrontés à l'hyperactivité de leur bébé (aussi appelée Trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité - TDAH). Face à cette situation, il est normal de ressentir de l'inquiétude et des interrogations. Les Petits Chaperons Rouges vous proposent d'en apprendre davantage sur ce phénomène et partagent avec vous quelques conseils et astuces pour mieux gérer votre quotidien avec un bébé hyperactif.

Qu'est-ce que l'hyperactivité chez un bébé ?

L'hyperactivité (ou TDAH) se caractérise par un niveau d'activité moteur et mental supérieur à la moyenne, associé à une difficulté à se concentrer et à rester en place.

Comment détecter, reconnaître un bébé hyperactif ?

Les symptômes/signes de l'hyperactivité

Une hyperactivité chez un bébé durant ses premières années de vie peut se manifester par différents symptômes :

une agitation constante : Un bébé hyperactif (ou atteint de TDAH) peut avoir des mouvements plus fréquents que les autres bébés. Il peut bouger constamment ses bras et ses jambes, se retourner souvent ou avoir du mal à rester immobile.
un sommeil perturbé : Les enfants hyperactifs peuvent avoir un sommeil agité et se réveiller fréquemment la nuit. Ils peuvent également avoir du mal à s'endormir ou à rester endormis.
un besoin constant de stimulation : Les bébés hyperactifs peuvent rechercher constamment de la stimulation. Ils peuvent avoir du mal à rester attentifs à une seule activité et chercher à se divertir en permanence.
une impatience marquée lors des repas ou des activités : Certains bébés peuvent avoir du mal à maintenir leur attention sur une activité spécifique, ce qui peut les rendre impatients lors des repas ou des activités. Leur capacité de concentration est réduite.
des pleurs fréquents et difficiles à calmer : Si vous trouvez que votre enfant pleure fréquemment et qu'il est difficile à calmer malgré vos efforts pour répondre à ses besoins, il peut être utile de consulter un professionnel de la santé comme un pédiatre.
des grosses crises de colère : Un enfant atteint de TDAH fait preuve d'une grande impulsivité compliquée à contrôler pour les parents.

Bien que ces symptômes et ces signes puissent être communs à de nombreux enfants, il est essentiel de consulter un professionnel de santé pour poser un diagnostic précis et écarter toute autre cause éventuelle.

Le test pour détecter les troubles de l'attention

Le diagnostic des troubles de l'attention chez les jeunes enfants est un processus complexe qui nécessite l'évaluation d'un professionnel de santé qualifié : pédiatre, neurologue pédiatrique ou encore psychologue spécialisé dans le développement de l'enfant.

Il n'existe pas un unique test pour diagnostiquer les troubles de l'attention chez les bébés car leur comportement et leur développement sont encore en cours d'évolution.

Lors de vos RDV médicaux, les professionnels de santé pourront s'appuyer sur différents éléments :

Une évaluation médicale afin d'exclure toute autre cause sous-jacente des symptômes observés.
Une évaluation du développement afin d'évaluer les étapes du développement de votre bébé, y compris les compétences motrices, le langage et les compétences dites "sociales".
Une observation clinique afin d'observer attentivement le comportement de votre enfant, notamment son niveau d'activité, son attention, sa capacité à se calmer, sa réponse aux stimuli, etc.

Les professionnels de santé s'appuieront également sur une source précieuse d'information : vous. Vous pourrez leur fournir des détails sur le comportement de votre enfant à la maison, ses habitudes de sommeil, son alimentation, etc.

Quelles sont les causes possibles de l'hyperactivité infantile ?

Des facteurs génétiques

Il existe un certain nombre de facteurs qui peuvent contribuer à l'apparition de l'hyperactivité chez un bébé. Tout d'abord, des études ont montré que les facteurs génétiques jouent un rôle important dans l'apparition de ce trouble. Ainsi, si un ou plusieurs membres de votre famille sont touchés par l'hyperactivité, il y a davantage de risques que votre bébé en souffre également.

Des facteurs environnementaux

L'environnement dans lequel grandit un bébé peut également avoir un impact sur son comportement. Une exposition prénatale à des substances toxiques (tabac, alcool, drogues) ou à certains polluants environnementaux peut en effet influencer le développement cérébral de l'enfant et favoriser l'apparition de troubles du comportement tels que l'hyperactivité.

Des facteurs psychologiques

Certains facteurs psychologiques peuvent contribuer à l'émergence de l'hyperactivité chez un bébé, tels que le stress maternel durant la grossesse, les conflits familiaux, ou encore les expériences traumatisantes vécues par l'enfant.

Comment canaliser ou gérer au quotidien un bébé hyperactif ?

Mettre en place une routine stable

Afin de favoriser le bien-être et l'épanouissement d'un bébé hyperactif, il est essentiel de mettre en place une routine stable et sécurisante. Cette dernière doit comprendre des horaires réguliers pour les repas, les siestes, et les activités quotidiennes. De plus, il est important de prévoir des temps calmes et des moments de détente tout au long de la journée, afin de permettre au bébé de se reposer et de canaliser son énergie.

Adapter l'environnement

Pour aider un bébé hyperactif à mieux gérer ses émotions et son agitation, il est recommandé de lui proposer un environnement calme, apaisant et bien structuré. Ainsi, la chambre de l'enfant doit être aménagée de manière simple, sans trop de stimuli visuels ou sonores susceptibles de l'exciter davantage. De même, privilégiez des espaces dédiés aux jeux et aux activités qui favorisent sa concentration et son attention.

Privilégier des jeux et activités adaptés

Afin de canaliser l'énergie débordante d'un bébé hyperactif, il est important de lui proposer des activités adaptées à son âge et à ses besoins.

Parmi celles-ci, on peut citer :

Les activités motrices : jeux de ballons, parcours d'obstacles, danse, etc.
Les activités créatives : dessin, peinture, bricolage, modelage, etc.
Les activités relaxantes et les jeux calmes : lecture, écoute de musique douce, massages, etc.

N'hésitez pas à varier ces activités au fil de la journée pour maintenir l'intérêt du bébé et éviter l'ennui.

Favoriser le sommeil

Un sommeil de qualité est essentiel pour le développement et le bien-être d'un bébé hyperactif.

Afin de faciliter l'endormissement et d'améliorer la qualité du sommeil de votre bébé :

Établissez une routine au moment du coucher comprenant des rituels apaisants (bain, lecture d'une histoire, câlins, etc.).
Maintenez une atmosphère calme et détendue dans la chambre.
Limitez les stimuli visuels et sonores avant le coucher (écrans, bruits forts, etc.).
Veillez à ce que la température et l'obscurité de la pièce soient optimales pour favoriser un sommeil réparateur.

Soutenir le développement socio-émotionnel

Afin d'aider votre bébé hyperactif à mieux gérer ses émotions et à développer ses compétences sociales, il est important de lui offrir un cadre affectif sécurisant et bienveillant.

Cela passe notamment par :

La reconnaissance et la validation des émotions de l'enfant.
Le renforcement positif de ses comportements appropriés et de ses progrès.
La communication ouverte et empathique avec le bébé.
La proposition d'activités en groupe permettant de développer l'empathie, la coopération et l'écoute mutuelle.

---

Vous l'aurez compris, faire face à un bébé hyperactif peut représenter un véritable défi quand on est parents. En mettant en œuvre nos conseils et astuces, vous contribuerez à améliorer la qualité de vie de votre bébé et à l'accompagner au mieux dans son développement. Nous vous invitons à vous rapprocher d'un médecin expert en petite enfance qui saura assurer la prise en charge de votre bébé et poser un diagnostic concernant son cas.